ようこそシバリへ

全く初めての方でも、興味本位の方でも、ここなら大丈夫です。TheDuchyは25年以上にわたり、ロープボンデージを安全に学ぶ手助けをしてきました。

シバリとは何か？

しばり（金縛りと呼ばれることもある）は日本の緊縛芸術である。歴史的な拘束技術から発展し、美学、繋がり、パートナー間の信頼関係を重視する表現芸術へと発展した。今日では、創造的、瞑想的、親密なアクティビティとして世界中で実践されている。

TheDuchyでは、次のことに重点を置いています。教育.テクニック、安全性、芸術性を教えるので、自信を持って自分のペースでロープを探求することができます。

他の身体的なアクティビティと同様に、ロープボンデージにはリスクが伴いますが、適切な教育によって管理することができます。始める前に、神経の安全、循環、同意、コミュニケーションについて理解することが不可欠です。そのため、私たちは常に安全性と開始ガイドから始めることをお勧めします。

初心者の方に最適なのは、無料の初心者コースです。同意と交渉の理解、ロープの選択、最初の結び方の習得、そして完全な結び方へとステップを踏んでいきます。

安全、同意、そしてロープを使った最初の一歩。

経験ゼロから初タイまでの体系的なレッスン。

会員になる必要はありません。しばりが自分に合っているかどうかを判断するのに役立つ無料のコンテンツを豊富に取り揃えています。

ロープと学ぶ意欲があれば始められる。お勧めのロープをいくつか紹介しよう：

6mmのジュートまたはヘンプ・ロープで、25～30フィート（8～10メートル）の長さから始めることをお勧めします。少なくとも3-4本の長さが必要です。合成ロープ（MFPやナイロンなど）も初心者に適しており、手入れも簡単です。

手の届くところに救急救命士用の鋏や安全鋏を常備しておく。緊急時にロープを素早く切ることができる。

多くの初心者は、パートナーと結ぶ前に、自分自身や椅子の上で練習することから始める。急ぐ必要はない。

無料アカウントを作成して初心者コースにアクセスし、今日からロープの旅を始めましょう。